标题：【素食健康】常生气的人最该吃什么？

内容：
　 常生气的人最该吃什么健康？

如下是偏方或食物消气：1、白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。

2、陈皮(橘皮)：泡水当茶饮服。

陈皮有顺气化痰功效。

生气泡水服可有消气顺气之效。

3、金橘：可食金橘或连皮吃。

金橘有理气，解郁，化痰醒酒等功，可治胸闷郁结，食滞纳呆等。

4、香元：香元水煎服。

香元可有顺气止痛功效。

5、山楂：山楂橘皮或山楂萝卜籽同煎水服。

山楂顺气止痛，化食消积，降脂通气血。

对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛，生气导致的心律不齐，心绞痛等有一定的疗效。

6、莲藕：水煮或凉拌吃，能通气，健脾和胃，养心安神。

7、瓜蒌：瓜蒌水煎服。

瓜蒌理气解郁，开胸化痰。

治生气引起的胸闷胸痛。

　

发布时间：2023-08-20 04:41:54
来源：素满香
链接：https://www.sumanxiang.cn/article/11364.html