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夏季香道养生

2024-11-16

夏季是阳气最盛的季节,天气炎热生机旺盛。人体的新陈代谢相对较快,此时,阳气外发,阴气内聚,气血运行快,活跃于机体表面。夏季养生重在精神的调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免热上加热,火上加油。俗话说心静自然凉,可达到养生的目的。

养生观点中倡导夏季养心、长夏养脾,夏天阳热炽盛,肝火旺盛,应尽可能保持心绪宁静,戒骄戒躁,需添加舒适安逸的生活情趣。

一.夏季时人容易感到困倦,困乏头昏欲睡,早晨睡不够不想醒,这种现象就是所谓的夏困。更多的睡眠对夏困起不到帮助,夏困是因为体内循环季节性差异,皮肤末梢血液供应增多,汗液分泌增加,各个器官负荷加重,大脑供血量减少造成的。点一支瑞云贡线香就可以解决,那香气清新舒心,香韵清凉之中透着甘甜,帮你去困解乏。

二.夏天风和日丽,阳光明媚,万物蓬勃发展,正是踏青问柳的好时节。出门游山玩水少不了佩戴精致香囊,囊中可装天然沉香,檀香香屑。抬头可嗅清新空气,低头可闻妙香扑鼻,令人精神旺盛,陶冶情操。

三.夏季温暖多风,最适合细菌滋生,病毒繁殖传播。若在室内洒消毒液难免会污染空气,若将线香代替消毒液岂不更佳?点一支瑞云贡八宝香,可驱虫除霉,清洁空气,且八宝香中的檀味清香醇厚,能抑制病菌和各类小虫的繁殖生长,使人免遭病患和虫忧。

更新于:19天前