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香道 • 香道之道 养神养生

2024-11-16

香,不仅芳香养鼻,还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。人类对香的喜好,乃是与生俱来的天性。香,在馨悦之中可以调动心智的灵性,于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心,妙用无穷。

独特的香文化

早在先秦时期,香料就被广泛应用于生活。从士大夫到普通百姓,都有随身佩戴香囊、插戴香草的习惯。在香道发展鼎盛的宋代时期,用香已经成为普通百姓追求美好生活不可或缺的一部分。生活中随处可见香的身影,街市上有香铺、香人,还有专门制作印香的商家,甚至连酒楼里也有随时向顾客供香的香婆。人们在香烟萦绕中净化心灵、感悟生活、寄托情思,大大开发了香在日常生活中的价值。

香之妙:养神养生

好香不仅芬芳,可以使人心生欢喜,而且能助人达到沉静、灵动的境界,于心旷神怡之中达于镇定。

在防病养生方面,早在汉代,名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊,悬挂在居室内,用来预防肺结核病。现代流行的药枕之类的保健用品,都是这种传统香味疗法的现代版。明代医家李时珍用线香熏诸疮癣。在清宫医药档案中,慈禧、光绪御用的香发方、香皂方、香浴方等更是内容丰富。从中医药学的角度来说,香疗当属外治法中的气味疗法。各种木本或草本类的芳香药物,通过燃烧所产生的气味,可起到免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、润肺宁心等作用。

更新于:28天前