幸福一“素”-双孢菇炒西兰花
2025-05-18
材料:西兰花,双孢菇。
调料:盐,蘑菇精,姜末,酱油,素蚝油,香油。
做法:
1、将西兰花洗净掰小块;双孢菇洗净备用。
2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,蘑菇精调味即可出锅、摆盘。
3、锅内再倒入适量油,放入姜末爆香,放入双孢菇翻炒,放入盐,蘑菇精,酱油,素蚝油及适量清水,小火慢炖至蘑菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。
4、也可将西兰花在沸水中焯熟,双孢菇清炒出锅摆盘,然后另做素耗油芡汁浇在蘑菇和青菜上即可。
相关文章
最新文章

多吃蔬果能预防胆结石
2小时前
清炒佛手瓜
2小时前
钟茂森:《文昌帝君阴骘文》研习报告(第二十九集)
16小时前
钟茂森:君子修身之道—由弟子规入论语(第九集)
17小时前
钟茂森:《文昌帝君阴骘文》研习报告(第二十四集)
17小时前
钟茂森:《文昌帝君阴骘文》研习报告(第四十一集)
18小时前
钟茂森:《文昌帝君阴骘文》研习报告(第四十七集)
18小时前
钟茂森:君子修身之道—由弟子规入论语(第三集)
19小时前
446 抱朴大莲禅师悟道因缘
19小时前
钟茂森:《文昌帝君阴骘文》研习报告(第二十一集)
20小时前微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
链接已复制