滋补品不宜永开水冲调
2025-05-28
专家指出,很多人习惯用开水冲饮营养品,但这会破坏其中含有的一些营养素,并发生质变,因此最好用温热水冲调。
云南省健康教育专家熊世杰介绍,现在市场上出售的麦乳精、多维葡萄糖、人参蜜等滋补品,大多选用蜂蜜、奶粉、葡萄糖、奶油、人参、可可等优质原料精制而成,含有大量的葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C及钙磷等矿物质,具有增强体质、解毒利尿和软化血管等功效。
但如果这些营养品用开水冲泡,会使其中所含糖化酵素和有的营养素很容易发生分解、变质,这样人们就很难从中获得较为全面的营养了。熊世杰建议,为了保存更多的有效营养成分,最好用低于60摄氏度的水冲调饮用。
相关文章
最新文章

心律法师:薄命的不仅仅只是红颜
2分钟前
心律法师:谁也避不开的死亡之苦
半小时前
心律法师:大智慧才有大收获
1小时前
心律法师:最珍贵的是现在拥有的一切
1小时前
什么是五蕴?
2小时前
心律法师:父亲不言爱
2小时前
毗婆尸佛经卷上
2小时前
佛教六道
3小时前
心律法师:佛成道节与腊八粥
3小时前微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈
链接已复制