界诠法师：为何要坐禅呢？其实禅无需坐

为何要坐禅呢？其实禅不是坐出来的，禅无需坐。禅即是法，即是道：道本无相、无影、无声，非坐能得。只因我等众生心乱、心躁动、不见道、不体道，与道不相应，所以驰骋于生死。通过坐把散乱的心歇下，狂躁的心安下，观照自心，观察自我，让心归于平静。静则生智，由智断惑，去除妄想，回归本自清净的心。 如何回归？首先注意观察每一个念头。