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五味九孔

2025-06-24

材料

小香菇15朵、蛋2个、荸荠8个

芹菜少许、姜1小块、玉米粉半碗

【调味料】

味素少许、盐少许

蕃茄酱1大匙、香油少许、糖少许

【做法】

A、香菇泡软去蒂,用油炸成金

黄色。

B、蛋清打发,荸荠切片,把打

发的蛋清放在炸好的香菇上

,把切好的荸荠沾玉米粉放

在蛋清上,入笼蒸约5分钟

左右。

C、姜、芹菜切末,全部调味料

拌匀做成沾料,连同B蒸好

的“九孔”一起上桌即可。

资料来源:营养素食谱

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