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面肠脸红了

2025-09-09

 

面肠脸红了(10人份)

  

材料:面肠360公克、绿花椰菜1粒、红、黄甜椒(切丝)60公克

  

  调味料:

  

  红曲粉〈可酌加〉1/2匙、酱油1又1/2大匙、盐1/4匙、天然味素1茶匙、糖1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、五香粉1/2茶匙、花椒粉1/4茶匙、炸用植物油适量

  

  作法:

  

  1、面肠以手剥成小段〈愈薄口感愈Q〉,将所有调味料拌入搅拌均匀,搓揉使入味,入油锅〈油温约180℃〉炸至QQ后捞起备用。  

  2、绿花椰菜去粗枝,再将枝去皮,这样处理过再川烫就会比较嫩和青翠。  

  3、滚水加少许油、盐,川烫绿花椰菜及红、黄椒丝,捞起,直接拌入炸好的面肠中搅拌。干干的面肠拌入烫蔬菜所含的水分可增添口感。

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