急需重视的护牙常识
2026-03-30

美国《读者文摘》近日刊登了22位美国着名牙医总结出的,关于牙齿不为人知的几个秘密,或许能帮你纠正错误观念。
1 不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖,过多摄入胆固醇还可能导致牙病。
2 即使拥有健康的牙龈,也应每年看两次牙医。然而大部分人都做不到。
3 保持口腔卫生,大概需要每天刷牙10分钟,但研究发现,成年人的平均刷牙时间只有两三分钟,儿童刷牙的平均时间更短。
4 含酒精的漱口水会使你的口气在半小时内保持清新,但之后会变得难闻,甚至比以前更糟。
5 牙医把苏打水称作液体锯条,因为它既含糖,又呈酸性,容易腐蚀牙齿,导致蛀牙。
6 如果手上突然流血,人们通常会赶紧包扎或去医院;但在刷牙时刷出血,多数人会熟视无睹,其实,牙龈流血说明你很可能患有牙周疾病。
7 对大部分人来说,出现问题的牙齿都是口腔后面的大牙,前面的牙齿却非常健康。这是因为,人们通常只仔细刷别人可以看到的牙齿。
8 人们初次见面时,最先注意到的是眼睛、牙齿,然后才是头发。但人们花在头发上的钱,比花在牙齿上的多得多。
9 牙有问题的孩子,在学校经常会表现得容易激动。一般人们会认为他们存在性格、举止问题,但事实上,他们是牙痛。

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