丹田

宣化上人：气的根本在丹田

气的根本在丹田 我们人无论念经、念佛、诵咒,都要会用气力。 这气力怎样用呢?这股气要从丹田发出去,回来也要送进丹田里,丹田就是肚脐里边三指那个地方。无论念经、持咒、念佛都好,这股气出来也要是从那地方出来;回去也要回到