月悟法师：止、观二法，包含了所有的修法

止、观二法,包含了所有的修法

从因上讲止、观,从果上讲定、慧。修止得定,修观发慧。修止,就是将心念专注在一个境界上,不要动摇。修观,就是观察这个境界乃至所有境界的来龙去脉,心中了了分明。先止后观,是次第观,适合一般修行人。止、观并运、等持,是圆顿观,适合上根利智人。止、观二法,包含了所有的修法。