海云继梦:打坐常会吞口水,正常吗?
2025-01-27
打坐常会吞口水,正常吗?
答:这个我就要找你算帐啦,打坐怎么还会吞口水?舌头怎么没有放好?你就把舌头顶着上颚,口水就自然往下流。你不让它流,又从喉头把它顶住,顶到口水很多的时候,一口气咽下去那可是会呛到的。你要让它很自然的吞下去,舌头顶上颚就是顶着上面牙齿跟齿龈的内部,吞口水要慢慢训练,这个再不会就麻烦了。
相关文章
最新文章

10分钟保湿技巧,肌肤无油无虑
17小时前
台湾二十多对新人举办环保素食婚礼
18小时前
八种暴瘦减肥素食
1天前
根据年龄正确吃粗粮让你变年轻
1天前
长寿的首要秘诀
2天前
元宵佳节三道养生美食
3天前
专家提示女性常喝菊花茶可养肝护目
3天前